Візажист Юлія Рада про красу і улюбленої косметиці
Для рубрики "Косметичка" ми вивчаємо вміст б'юті-кейсів, туалетних столиків і косметичок цікавих нам героїв - і показуємо все це вам.
Про відносини з зовнішністю
У мене непроста історія стосунків з власною зовнішністю. Приймати себе, піклуватися про себе, усвідомлено за собою доглядати і радіти своєму відображенню в дзеркалі я навчилася тільки в останній рік. До цього були сім років боротьби з харчовими розладами: спочатку анорексія, через яку я схудла до тридцяти восьми кілограмів, потім - компульсивні переїдання, ну а після - ще пара років в спробах примиритися з собою.
Але робота над цією сферою мого життя, незважаючи на всі складнощі, допомогла мені сформувати певну філософію ставлення до краси в цілому і до себе зокрема. Зараз я знаю, що для того, щоб добре виглядати і випромінювати красу, дуже важливо вміти піклуватися про себе. Прислухатися до свого тіла і емоціям, знати свої потреби і вміти їх задовольняти, збирати способи турботи про себе і вивчати, до яких ситуацій вони найкраще можуть застосовуватися. Взагалі, звичайно, краса - це знання себе і твоє світовідчуття.
Про спосіб життя
Вивчаючи себе, я зрозуміла, що мої головні вороги - це режим гонки і стрес. Як тільки вони включаються, я засовую себе на другий план: мало сплю, багато працюю, їм що попало, забиваю на спорт, що не приділяю час друзям і близьким, намагаюся комусь догодити. В результаті отримую повний душевний розбрат, невдоволення собою і зниження продуктивності. Тому намагаюся відстежувати ці моменти і запобігати їм.
Останні півроку я зазвичай лягаю спати в районі одинадцятої вечора, переводячи телефон в нічний режим, а встаю о шостій ранку. Ранкові години - це час, який я намагаюся повністю присвячувати себе. Займаюся йогою, читаю, планую справи або щось пишу, структурируя свої думки, - особисто мені це теж допомагає краще себе почувати і орієнтуватися в тому, що відбувається всередині мене. Потім - контрастний душ і звичні ритуали догляду, неквапливий сніданок. Це задає тон всьому дню - я їду на роботу в гарному настрої, заряджена енергією і з почуттям любові до всього світу.
Коли вдається викроїти вихідний, ми з молодим чоловіком їдемо до його батьків за місто, і це одна з моїх улюблених традицій. Я миттєво перезавантажувати, насолоджуюся природою, купаюся в турботи й уваги і відчуваю себе щасливою просто від того, що живу. Раз на місяць я влаштовую собі б'юті-день, заздалегідь плануючи необхідні процедури: манікюр, масаж, епіляцію, похід до косметолога. В ідеалі завершується такий день зустріччю з подругами, походом в театр або на вечірку.
Щотижня я ходжу до психолога. Власне, саме за допомогою психологів мені і вдалося впоратися з РПП, але так як ця проблема завжди пов'язана і з іншими сферами життя, без подальшої роботи і моніторингу тут не обійтися. Але для мене це скоріше приємний і продуктивний процес: я розбираюся з власним життям, міняю її на краще, звертаючись до людини, який мене в цьому професійно підтримує. І мені пощастило знайти дуже хорошого фахівця.
Про відхід і макіяжі
Я намагаюся шукати "своїх" професіоналів: косметолога, стоматолога, перукаря, масажиста, яким можна довірити свою зовнішність і при необхідності звернутися за порадою. До косметолога в перший раз звернулася півтора роки тому, і з тих пір моє життя перевернулося: я побачила, якою красивою може бути моя шкіра без декоративної косметики, і мені захотілося підтримувати її в такому стані завжди. З тих пір в питаннях догляду за обличчям я обходжуся без самодіяльності: пінку для вмивання, тонік, живильний і зволожуючий крем мені підбирає мій лікар, виходячи з індивідуальних потреб. У мене зовсім пропало бажання фарбуватися кожен день: досить вмитися і нанести крем - і я вже відчуваю себе красивою, свіжою і доглянутою.
З волоссям схожа історія - я недавно знайшла свого майстра, у якій вийшло зробити мені стрижку, яка потребує укладання. Тому зазвичай я просто розпорошуються на волосся текстурируются засіб, і вони вже лежать як потрібно. Але якщо є привід - вечірка або просто гарний настрій, - я фарбуюся і укладаю волосся з особливим задоволенням. Люблю робити акцент на очах, обожнюю тіні відтінку іржі і наношу десять шарів туші. Часто в такому образі мене не впізнають, або дуже дивуються преображення.
Про роботу візажиста
Я шалено люблю свою роботу, і з кожним роком ця любов росте і приймає нові форми. До того, як зайнятися макіяжем, я три роки працювала в глянцевому журналістиці, а до цього отримала червоний диплом по менеджменту НДУ ВШЕ. Забавно, що і менеджерські, і журналістські навички дуже допомагають у моїй роботі. Я творчий, але дуже відповідальний і чіткий людина. І це, на мій погляд, корисне поєднання. Я вмію планувати, мені подобається самої вести переговори з замовниками, намагаюся готуватися до зйомок і завжди бути включеною в процес. Я не беруся за будь-яку роботу і погоджуюся на ті проекти, в які дійсно хочеться вкладатися.
Моя робота зав'язана на обміні енергією - і зі знімальною командою, і з конкретною людиною, якого ти фарбувати або укладаєш. І якщо все складається, то робота йде легко: руки слухаються, в голові виникають ідеї, ти відчуваєш натхнення, любов, якусь магію, і це відбивається в макіяжах, які ти робиш. Так що мені за службовим обов'язком належить бути свіжою, доглянутою, що відпочила і задоволеною життям.
