Молоко або життя: Чому я відмовилася годувати грудьми
НЕЩОДАВНО АВСТРАЛІЙСЬКА ТЕЛЕВЕДУЧА Медден РАЙТ розповіла про відмову годувати грудьми; її пост викликав бурхливі суперечки - багато хто звинуватив жінку в егоїзмі. Мати, що годує виявляється між двох вогнів: з одного боку, їй пропонується сидіти вдома, тому що годувати грудьми на вулиці, в метро, магазині, музеї "непристойно". З іншого - припинити грудне вигодовування - значить зізнатися у власній "неспроможності" як матері і неготовність присвятити себе дитині на сто відсотків. Мова тут не про достоїнства материнського молока або про те, що штучне вигодовування краще (це не так), а про право вибору. Адже чого хоче сама мати і як вона себе почуває - мало кого хвилює.
Бути мамою немовляти непросто, і справа не тільки в безсонні ночі. Для кого-то в такому режимі немає нічого страшного; в кінці кінців чимало людей звикли лягати пізно і відчайдушно веселитися всі вихідні, влаштовуючи ці самі безсонні ночі спеціально. А ось пресинг з боку оточуючих, бажання повчити і дати пораду, пасивна агресія, докори - це те, що в кращому випадку дратує, а в гіршому змушує відчувати себе винуватою. Чомусь, коли справа доходить до грудного вигодовування, свою думку поспішають донести до матері навіть сторонні люди на вулиці.
З усіх боків жінок агітують годувати грудьми, не пояснюючи, як потім це годування припинити. Теоретично потреба дитини в молоці повинна поступово знижуватися, аж до повної відмови, але ключове слово тут "теоретично". У той час як дитячому організму після певного віку дійсно не потрібно материнське молоко, нерідкі випадки психологічної прихильності до грудей, коли дитина, вже навчившись говорити, усвідомлено просить її та ображається, якщо йому відмовляють. На безлічі форумів для мам знову і знову постає запитання про те, як відлучити від грудей двох-, трьох-, чотирирічну дитину.
З іншого боку, багато хто просто не можуть собі дозволити кілька років грудного вигодовування. Оплачувану декретну відпустку в самих різних країнах світу найчастіше триває три-чотири місяці; в США, наприклад, він взагалі не гарантований законом і залежить від доброї волі конкретної компанії. Величезна кількість жінок змушені працювати незабаром після пологів, тому що інакше вони в кращому випадку втратять місце, в гіршому - сім'ї не буде чого їсти.
Якщо скласти список найважливішого, що батьки можуть зробити для своїх дітей, годування груддю не увійде навіть до першої десятки
Ті, хто особливо яро виступає за грудне вигодовування і проти штучного, називають себе лактівістамі. Суспільний консенсус в їх користь, так що нерідко жінка, яка використовує суміші, відчуває себе винною за такий "порочне" вибір. Кортні Джанг, автор книги "Лактівізм" (як неважко здогадатися, про лактаційний активістів), говорить, що в дійсності, якщо скласти список найважливішого, що батьки можуть зробити для своїх дітей, годування груддю не увійде навіть до першої десятки. Але лактівісти стоять на своєму, пояснюючи важливість годування грудьми його природністю. Вони не цікавляться самопочуттям матері, її станом здоров'я та, власне, можливістю годувати: навіть дізнавшись, що жінка перенесла подвійну мастектомію, вони наполягають, що потрібно "спробувати".
Я годувала сина грудьми два місяці. Зізнаюся, мені пощастило, і ніяких складнощів з годуванням на публіці не було. Я живу в Барселоні, і тут на вулиці можна зустріти персонажів цікавіше, ніж жінка з оголеними грудьми і немовлям (куди мені до абсолютно голого велосипедиста, у якого на попі татуювання у вигляді трусів). Мені доводилося годувати Крістофера грудьми в поліклініці, банку, холах готелів, барах і кафе, на вулиці і в російській православній церкві, і ніхто не робив зауважень. Проблема була в іншому - годувати грудьми мені було страшенно незручно. Доводилося ретельно вибирати одяг - так, щоб розстебнути пальто, підняти светр, відтягнути футболку, розстебнути клапан ліфчика і не заплутатися у всьому цьому. Мене постійно кидало в жар через коливання рівнів гормонів; я не висипалася, тому що спати на боці поруч з сисним груди немовлям було страшно, мені здавалося, що я можу його травмувати. У мене розболілися плечові суглоби, тому що для годування вночі, лежачи в ліжку, доводилося неприродно високо піднімати руку, то одну, то іншу.
Найгірше, що дитина не наїдався. Він міг смоктати груди дві години, а потім плакати від голоду. Я читала статті, розпитувала медсестер, ходила на консультації з лактації, і все говорили одне й те саме: "Молока мало не буває". Мені пояснювали, що дитина обов'язково простимулює вироблення молока в необхідній кількості, потрібно просто потерпіти, і говорили, що, ймовірно, я неправильно прикладаю його до грудей і він недостатньо добре захоплює сосок. Я постійно відчувала себе винуватою, тому що мені фактично переконували, що я щось роблю не так. Чи не наївся за півтори години - недостатньо терпляча, годуй довше. Агітатори за годування грудьми дослівно повторювали одні й ті ж формулювання: "неправильний захоплення", "дитина візьме своє", "по-справжньому мало молока буває в дуже рідкісних випадках". Нікому не приходило в голову, що такий "рідкісний випадок" може трапитися зі мною, хоча в одному з популяційних досліджень кожної восьмої жінці не вдавалося годувати грудьми довше півтора місяців.
Крістофер постійно плакав і перестав набирати вагу. І тоді мені пощастило: на черговому огляді педіатрична медсестра сказала, що раз дитина смокче груди по півтори години, то молока, схоже, і справді не вистачає, і порадила спробувати давати йому молочну суміш. В її тоні не було ніякого засудження; вона пояснила, що, звичайно, грудне вигодовування вважається кращим, тому що в материнському молоці є цінні імуноглобуліни і взагалі воно максимально сумісно з організмом дитини. Але ж основне завдання будь-якої їжі - забезпечити людину енергією і поживними речовинами, і якщо їх не вистачає, то краще догодувати з пляшечки, ніж зациклюватися на імуноглобулінах (до того ж в два місяці починається вакцинація, і дитина стає захищеним від небезпечних інфекцій).
Коли я зрозуміла, що син моїм молоком не наїдається взагалі, то прийняла рішення не годувати грудьми зовсім. Я вважаю його одним з найважливіших для гарного самопочуття моєї сім'ї, оскільки краще стало всім трьом. Крістофер став одужувати, добре спати і менше плакати. У його тата з'явилося достатньо можливостей займатися ним, тому що дитина перестав "висіти на грудях" годинами. У мене виявилися розв'язані руки: можна було піти на пару годин в спортзал або виїхати на манікюр, та й випити хорошого вина, скільки і коли захочеться. Я стала спати по вісім годин поспіль, тому що вночі сина годував батько.
Мені стали писати жінки, які догодовували дітей молочною сумішшю, поки ніхто не бачив, і відчували величезне почуття провини
Однак, коли я розповіла про це в соцмережах, піднялася справжня хвиля невдоволення. Доброзичливці активно пропонували мені "допомогти налагодити ГВ", агресори звинувачували в егоїзмі. Були й мами, які намагалися перекласти відповідальність на дитину і пояснювали, що мені просто пощастило, а їхні діти не дали б їм припинити годування груддю (що означає "не дали б", ніхто не пояснював). Мені стали писати жінки, які мріяли відмовитися від грудного вигодовування і не робили цього виключно через тиск родичів і оточуючих; жінки, які буквально догодовували дітей молочною сумішшю, поки цього ніхто не бачив, і відчували через це величезне почуття провини. Навіть в публікаціях в дусі "Я не годую грудьми і не шкодую про це" автори ніби виправдовуються і намагаються пояснити, що вони і справді фізично не могли цього робити.
В одній зі своїх книг американська автор Джоді Піколт описує момент, коли маму з дитиною півтора місяців відвідує співробітниця пологового будинку, щоб переконатися, що все в порядку: "" Якщо ви дасте йому пляшечку ... може статися все, що завгодно "." Цікаво, і що ж може статися? "- подумала я, але промовчала. у найгіршому випадку Макс міг відмовитися від грудей. у мене пропало б молоко, і я нарешті скинула б дванадцять фунтів, що міцно влаштувалися на талії і стегнах, що дозволило б мені влізти в свій старий одяг. Я не розуміла, через що сто тілько шуму. Зрештою, мене з моменту народження годували тільки сумішами. У шістдесяті роки все так поступали. І нічого, ми виросли нормальними людьми ".
Материнське молоко часто підноситься як панацея і для дитини, і для матері, яка захистить і від інфекцій, і від ризику цукрового діабету або злоякісних пухлин. Дійсно, ВООЗ та інші укладачі посібників рекомендують годувати грудьми хоча б 6 місяців, оскільки в багатьох дослідженнях показана очевидна користь грудного молока. Проте, дослідження не завжди дають відтворювані результати, і, за іншими даними, грудне молоко лише трохи краще суміші; при порівнянні сіблінгов, один з яких отримував материнське молоко, а інший - молочну суміш, результати були однаковими по 10 з 11 вимірюваних параметрів. Безумовно, годування грудьми може зблизити маму з дитиною і бути зручним, до того ж воно безкоштовно. Але все ж рішення повинні приймати жінка і її родина, щоб ніхто з них не переставав бути щасливим і задоволеним життям. Хочеться, щоб настав момент, коли жінка не будуть засуджувати за відмову від годування грудьми, а пояснити його можна буде простим "я не хочу".
Обкладинка: karandaev - stock.adobe.com
