Менеджер Beautybuzz.ru Аня Гехт про улюблену косметиці
ДЛЯ РУБРИКИ "У наявності"ми вивчаємо вміст б'юті-кейсів, туалетних столиків і косметичок цікавих нам героїв - і показуємо все це вам.
про відхід
Всі шкільні та майже всі університетські роки обличчя було для мене однією суцільною мукою: я тринадцять років воювала з акне в папуло-пустульозного формі і страшно соромилася своєї шкіри - товстої, надлишково сальної, безперервно запаленої, рябий від наривається вугрів і бурих ритвінок після них. Хвороба відступила тільки після комплексної терапії і завдяки синхронним зусиллям різних фахівців. Моя нинішня система догляду - це спрощена версія їх рекомендацій. Моя шкіра як була жирної і реактивної, так і залишилася, і тому навіть зараз, в період стійкої ремісії, вимагає суворого режиму і особливого нагляду. Мої головні правила: багато кислот, одноразові паперові рушники замість звичайного, ніколи не торкатися до обличчя брудними руками і підтримувати здоров'я організму зсередини.
А ще, як би вульгарно це не звучало, для мене важливо не переживати через "недосконалостей", помітних, як правило, тільки в дзеркалі зі збільшенням і під операційним світлом. Позбавляючись від акне, я паралельно під наглядом професіонала викорчовувати з себе супутні комплекси. І сьогодні жахливим потворністю мені здаються саме вони: ніякі прищів не калічать нутро і не отруюють життя так, як це робить токсична світовідчуття.
Догляд за собою для мене - це вміння чуйно прислухатися до реакцій свого організму і по можливості робити йому добре без потурання миттєвим примхам - хоча і без цього нікуди. Плавно відучують себе від цукру і молочних продуктів, після яких настає сонливість і трапляються комедони, але раз на тиждень не відмовлю собі в сирі. До прописних істин ставлюся з повагою, але дотримуюся їх в скорректированном вигляді: висипаюся і лягаю в один і той же час, але в комфортний мені опівночі, до спорту себе примушую більш-менш регулярно, але за принципом "до тих пір, поки в кайф ". Шалено люблю пінг-понг і гуляти в лісі.
Про хороше самопочуття
Медитацію за порадою з книжки "Modern Mindfulness" поєдную з прибиранням в шафі. Йогу - в першу чергу заради розвитку психоемоційної гнучкості - освоюю повільно і з великими труднощами, але сподіваюся до наступного літа бути готовою до виїзного інтенсиву Яни Чеколаевой. Вона викладає Хатха, що називається, "за споконвічного канону", але під класну модну музику. "Однак реальна практика починається, коли ти встаєш з килима і виходиш на вулицю", - як каже моя наставниця Юля Хеменес, учитель Хатхі зі стажем в третину життя і таким же досвідом навчання в індійських ашрамах. Розмови з нею для мене найкращий ретрит. Її стараннями намагаюся припинити засмічувати пам'ять різними дурницями, вчуся усвідомленого самотності і так не хапають мені терпінню, стриманості і м'якості. Час від часу відвідую косметологів Олену і Олену в "Петрівці Б'юті": їм вдаються грандіозні пілінги, після яких і шкіра відполірована до глянсового блиску, і відсиджуватися вдома три дні не треба.
Я рада, що стала курити втричі менше, причому абсолютно природним і ненасильницьким чином без жодного на те наміри. Тепер обходжуся однієї сигаретою перед сном, але як і раніше отримую величезне задоволення від процесу в особливо які мають до цього випадках - наприклад, після пізньої вечері з друзями на який-небудь літній веранді. Як любить повторювати моя найближча подруга, баланс - основа життя, і я з нею повністю згодна. Тому, на мій погляд, найважливіше - уникати фанатичною категоричності, прагнути до відсутності перекосів між "мені потрібно", "я повинен" і "так правильно", між "це зробить мене краще" і "бути щасливим", між "це не моє "," не можу "і" переламати себе ".
Про макіяжі та косметиці
Незважаючи на те що у мене кратерного пори, постакне і епізодично виникають дрібні почервоніння, я подобаюся собі без тонального крему, і ні їм, ні пудрою ніколи не користуюся. Багато років поспіль купую одну і ту ж туш Lancôme, палеток тіней Chanel Les 4 Ombres і Dior Eye Reviver мені вистачає на цілу вічність, а заради бальзаму для губ La Mer я заощаджу на чому завгодно - з моменту його випуску нічого кращого так і не придумали , всі інші або живлять рівно на мить, або гіркі, або лягають в'язким слизом. Якщо є необхідність в парадному вечірньому макіяжі, йду до Наташі в салон bbbmoscow на Великій Дмитрівці. Туди ж - до Діми Півоварову за бездоганним холодним Шатушь: він спеціалізується саме на світлому волоссі і завжди видає нештампованних переливається живий блонд.
Щоб дізнаватися про щось новому, стежу за всім тим, що героїні цієї рубрики вже не раз перераховували, але частіше зависаю на форумах для дерматологів, особливо ціную спільноти для професіоналів з регіонів - вони не лінуються добувати і аналізувати інформацію про самих передових і рідкісних досягнення колег.
