Брекети в дорослому віці: Очікування і реальність
Нещодавно ми розповідали про те, які способи виправлення прикусу існують. Рішення про те, чи варто вам коригувати прикус і який метод корекції вибрати, потрібно приймати тільки після консультації з фахівцем. Якщо ви занадто довго тягнете з походом до лікаря або вже знаєте, що вам потрібно виправляти прикус, але ніяк не зважитеся, вам може стати в нагоді чужий досвід. Ми попросили дівчат і молодих людей, які поставили брекети вже в дорослому віці, розповісти нам, чи легко їм було зробити цей крок, як брекети змінили їх спосіб життя, з якими труднощами вони зіткнулися і що вони винесли для себе з цього досвіду.
Я поставила брекети в 29 років, майже в 30. Мій чоловік умовляв мене це зробити до того моменту вже пару років. Мені здавалося, що мої зуби не такі вже й нерівні. Подумаєш, один передній верхній зуб трохи випирає. Зважитися було важко, тому що з усім новим і не дуже приємним завжди так. До того ж це недешеве розвага. Коли я прийшла до лікаря, з'ясувалося, що я собі не дуже правильно все діагностувала. Проблем було досить: крім вирівнювання зубів мені треба було правити прикус.
Я носила брекети трохи більше року. У мене були керамічні - вони менш помітні, ніж металеві. Незатишно я себе відчувала кілька перших днів. І то не соромилася, а скоріше звикала до нових відчуттів. Не бачу приводів відчувати себе з брекетами незатишно. Це щось незвичайне, що є не у всіх, майже як татуювання на обличчі, тільки на час. Я навіть різнокольорові гумки собі просила ставити на брекети. Зазвичай їх ставлять дітям, але вони були таких красивих квітів, що я теж вирішила так походити.
З брекетами важко кусати, особливо щось тверде, наприклад яблука. По-перше, брекет може відвалитися, а по-друге, це заподіює якщо не біль, то дискомфорт вже точно. Так що я відмовилася від фастфуду і яблук - на ходу є, якщо не можеш кусати, неможливо. Дискомфортно було, коли щось йшло не так: відвалювався брекет або порушувався дуга і протикали щоку. Але насправді зараз я розумію, що це варто було потерпіти. У мене не просто зуби стали рівніше, але навіть трохи змінився овал обличчя, з'явилися вилиці.
Скільки себе пам'ятаю, у мене були криві зуби. У дитинстві я ходив до лікаря, і він сказав, що треба ставити брекети, але час ішов, а вони так і були на столі у ортодонта, а не у мене в роті. Через деякий час ситуація погіршилася. У якийсь момент, коли почали рости зуби мудрості, я став відчувати дискомфорт. Мені було вже 23 роки. Повторний візит до лікаря - і діагноз ясний як божий день: скажімо брекетів "так". Але перед цим потрібно було залікувати всі зуби і видалити зуби мудрості. Поставити пломби на зуби просто, але ось витяг зубів мудрості - задоволення, скажімо, сумнівна. І це тільки підготовчі роботи, які розтягнулися трохи більше ніж на півроку.
Далі приходиш до лікаря, він призначає час, робить зліпки, і вуаля - брекети на твоїх зубах! Через день після установки розумієш, що так жити не можна: зуби починають хворіти і свербіти, є щось твердіше манки практично неможливо. При цьому рот натерту цими проклятими брекетами донезмоги, а дріт роздерла щоку біля основи щелепи. Але, як то кажуть, це тільки в перший раз страшно - наступні зміни дроту, звичайно, доставляють дискомфорт, але в два рази менший, ніж в перший раз.
Лікар сміявся, що моя дівчина піде від мене після установки брекетів, але вона все ще зі мною. А взагалі, я не супермодель і виглядав до цього не набагато краще, ніж з брекетами. Тому мою впевненість в собі не похитнути! Минуло вже сім місяців. Погано тільки те, що я починаю забувати смак горіхів і "Орбіта" без цукру, але після зняття брекетів обов'язково влаштую "патіхард" з яблуками і сухарями.
Я поставила брекети в 19 років, коли стало очевидно, що поганий прикус сильно впливає на здоров'я зубів, довго вони так не протримаються і потрібно щось робити. Прикладом став старший брат, який сам поставив брекети в 25. Через півроку після цього я пішла на перший прийом до його лікаря. Тому зважитися було нескладно, я знала, що мене чекає. Найбільш неприємним моментом була необхідність видалити чотири здорових зуба, щоб звільнилося простір для маневру. Це викликає деякий психологічний дискомфорт, крім фізичного.
Носила я їх відносно довго (чотири роки) і складно: з доповненнями у вигляді піднебінного бюгеля (це металева розпірка під небо для розсовування корінних зубів) і гумок, які рухають верхню і нижню щелепи відносно один одного. При цьому не пам'ятаю, щоб я соромилася свого зовнішнього вигляду в цей час. Можливо, тому що ми вибрали прозорі сапфірові брекети, які не так кидаються в очі, як металеві. І навіть навпаки, майже відразу після установки я стала більше відкрито посміхатися. Для людини, яка все життя соромитися своєї посмішки, коли рефлекторно закривши рот рукою, це був великий прорив у боротьбі з комплексами. Навіть заміж я виходила з брекетами: просто попросила лікаря поставити білу дугу замість металевої. Вона, звичайно ж, з розумінням поставилася до такого прохання і привітала з подією. А зараз, коли дивлюся фотографії з весілля, наявність брекетів здається просто милою деталлю.
Природно, вони сильно впливають на повсякденне життя, адже ти повинен часто і регулярно їздити на огляди, набагато більше уваги приділяти гігієні і звикати до "залізок" в роті. У такі моменти особливо цінуєш, що слизова рота швидко гоїться і адаптується до нововведень. Але, по-перше, все це тимчасово, а по-друге, якщо різниця настільки видатна, як була у мене, це саме те рішення, яке позитивно впливає на все подальше життя, як в плані здоров'я, так і в плані самооцінки.
Брекети я поставила півтора роки тому, коли мені було 32 роки. Зробити це порекомендував стоматолог, просто щоб прикус був правильним і зуби не сточувалися, не було відколів. Рішення далося легко, так як все одно ніхто не здогадується, як реально будуть відчуватися брекети. Це усвідомлюєш вже пізніше, коли справа зроблена і гроші сплачені. Мені поставили лінгвальні брекети, які ставляться на задню поверхню зубів. Їх я носила близько дев'яти місяців.
Лінгвальні брекети сильно впливають на дикцію і перший час спотворюють голос. Сильно натираються слизові. Загалом, це кров і сльози перший місяць точно, а потім вже звикаєш. Ротова порожнина адаптується, і все це вже спокійно переноситься, мова теж поступово відновлюється. Впевненість в собі я не втрачала, просто на перших порах постійно відчувала почуття дискомфорту і болю. Впевненість, напевно, втрачають ті, у кого брекети видно. Але брекети змінили мою повсякденне життя. За ними потрібно додатково доглядати, постійно прочищати, промивати іригатором залишки їжі після їжі. Яблука не гризти, жуйки НЕ жувати.
Це був прекрасний досвід. Зуби тепер рівні, і не довелося носити брекети три роки - все вийшло досить швидко в порівнянні з багатьма знайомими. Звичайно, через все це потрібно проходити в дитинстві, але в моєму дитинстві таких систем навіть близько не було. Тому доводиться цим займатися вже в дорослому віці.
Коли мені вже майже виповнилося 23, я поставив собі брекети. Не те щоб я дуже сильно переживав через свою посмішки, але проблема все ж була в наявності: один з нижніх зубів здавили зуби-сусіди і він опинився позаду, під нахилом градусів так в 25. Відповідно, толком очистити його не виходило, він потемнів і незабаром перестав бути помітний. Коли я посміхався, складалося відчуття, що зуба у мене і зовсім немає. Посміхатися я люблю, а вводити людей в оману - не дуже. Треба було щось з цим робити.
До вирішення поставити брекети мене підштовхнули батьки, особливо мама. Я подумав, що мама поганого не порадить, тим більше розумів, що чим раніше почну виправляти прикус, тим швидше це все закінчиться. У мене було кілька переживань з цього приводу: боявся, що від мене піде дівчина, що не зможу нормально є, посміхатися, жити повним життям і взагалі буду таким перестиглих підлітком а-ля Баттхед.
На ділі ж все виявилося дещо простіше. Хоч перший день і опинився піком відчаю і фрустрації і деякий час було дійсно непросто є, далі ставало все легше і легше. До всього звикаєш, а іноді і знаходиш плюси. Від початкового нерозуміння, як так взагалі можна жити, незабаром не залишилося і сліду, а потім навіть з'явилося впевнене почуття, що брекети стали частиною мене і мого стилю. Забавно, що я став навіть більше посміхатися, ніж раніше. Може бути, на основі коментарів друзів і знайомих, або внаслідок звичайного самообману, я став упевнений, що брекети - це кайф, а я красавчик. Як би там не було, я зрозумів, що брекети вже точно не є відштовхуючим чинником. Скоріше навпаки.
Весь процес виправлення прикусу зайняв всього рік. Кажуть, це дуже швидко. Мені, втім, вистачило. Як би я часом ні нудьгував по брекетів, варто визнати, що без них набагато вільніше живеться. Я щиро радий, що в один прекрасний день все ж доїхав до клініки і зробив цей крок. Собі в минулому дав би запотиличник за те, що довго не наважувався. Тепер ношу пластикові капи, зроблені за зліпком зубів відразу після брекетів, для закріплення результату. Вони, до речі, виявилися ще гірше спочатку. Але це вже інша історія.
Я вирішила поставити брекети в 22 роки, навесні цього року після профілактичного огляду у стоматолога-терапевта. Зовні мої недосконалості майже не було помітно, у непрофільного лікаря не було суворих рекомендацій, але я раптом усвідомила, що хочу (і можу!) Один раз в дзеркалі побачити ідеально рівні зуби. Я подумала кілька днів і записалася на видалення зубів мудрості - це підготовчі роботи перед брекетами. Видалення - найнеприємніша частина, але головне дійти до крісла стоматолога-хірурга (мені попався відмінний!) І перетерпіти укол анестетика. Після видалення лікар докладно описує, що може піти не так, але все може скластися навіть краще середнього: відразу після видалення перших двох зубів я навіть пішла на вечірку - і вечірка пройшла супер.
Паралельно з вилученнями я займалася пошуками ортодонта. Брекети - це тривале лікування, так що важливо не помилитися з лікарем. У підсумку допоміг метод "питати хороших лікарів про інших хороших лікарів": я вибрала ортодонта за рекомендацією стоматолога-хірурга. Забавно, що після частих походів до стоматологів у мене відкрився "третє око", що розрізняє людей з недосконалим прикусом. На жаль, практично завжди ідеально рівні зуби - результат корекції. Гостро помічати деталі навколо - так собі суперздатність, світ перетворився в різновид пекла перфекціоніста, але, здається, цей період пройшов.
У мене на зубах помітні металеві брекети. По-перше, лікар сказав, що вони ефективні і невибагливі - прозорі капи, наприклад, потрібно носити 22 години на добу, на час їжі їх слід знімати, тобто після вечері або обіду поза домом треба шукати умивальник і приводити в порядок щелепи, щоб надіти капу. По-друге, дійсно непомітні брекети коштують кілька сотень тисяч рублів, таке вкладення грошей в моїй ситуації не здається розумним.
Побутових незручностей з брекетами майже не відчуваю. Зуби зазвичай не болять, але від редиски і цілих яблук краще відмовитися. Брекети припускають уважний догляд за порожниною рота всякими девайсами, але це справа взагалі всім корисно, хороша звичка. Трохи хвилювалася за брекети в зв'язку з професією, так як іноді по роботі бувають важливі зустрічі. Однак даремно: ніхто не надає цьому значення, до того ж брекети чи погіршують дикцію (це не дитячі пластинки), навпаки, можуть навіть поліпшити. Обрадувала реакція близьких. Кохана людина сказав, що мені дуже йдуть брекети (сумнівний, але взагалі-то дуже милий комплімент). Друзі похвалили за силу духу. Брекети дійсно додали здорової впевненості в собі як усвідомлений і зважений життєвий вибір, я дуже рада, що пішла на це.
Раціонально брекети - це рівні зуби і користь для здоров'я ціною певних організаційних зусиль і тимчасових обмежень. Але багатьох при прийнятті рішення про встановлення бентежать ірраціональні речі, посилені стереотипами в масовій культурі: "Я ж не підліток, пізно вже, буду як Катя Пушкарьова, і всі будуть на мене показувати пальцем, ех, згаяний час ..." Найдивніше, що я чула з цієї серії: "Хотіла б я поставити брекети ... але не можу, боюся, що нижня щелепа зміниться і стане занадто чоловічий, некрасиво, ех, треба було раніше". Правда в тому, що після установки брекетів ти не прокидаєшся новою людиною. Перехожі не ховають дітей, побачивши тебе на вулиці, квіти не в'януть від твоєї посмішки, «вінець безшлюбності» не росте раптом на голові. В установці брекетів є розумні складності, це серйозне рішення, але забобони тут не допоможуть зробити вибір.
фотографії: nobeastsofierce - stock.adobe.com, goodween123 - stock.adobe.com, bergamont - stock.adobe.com