На кого підписатися в Telegram: 10 захоплюючих каналів про здоров'я
ольга Лукинський
Telegram, крім месенджера, залишається єдиною соціальною мережею без обридлих коментарів і лайків, і в ньому з'являється все більше цікавих тематичних блогів - про моду, книгах або їжі і ресторанах. Є й канали на медичні теми - для лікарів і всіх, хто цікавиться своїм здоров'ям. Ми вже писали про стоматологічному блозі Марини Кузнецової Dental Jedi і про канал педіатра Федора Катасонова "Федіатрія", а на "Намочи манту" медичних журналісток Даші Саркісян, Маріанни Мірзоян та Каріни Назаретян ви напевно давно підписані. Сьогодні ми підготували добірку менш відомих, але не менш корисних телеграм-каналів, пов'язаних з медициною.
Dr. IBRAGEEK
Ібрагім Салам, студент медичного вузу, веде в Телеграма блог з величезною кількістю цікавих посилань - в першу чергу про відкриття та винаходи, що трапилися в медицині буквально за останній тиждень. Збірки посилань виходять в зручному форматі без зайвої інформації: короткий заголовок на кшталт "Австралійцю пришили великий палець ноги на руку" або "Створений в Росії антиоксидант виявився сильним антибіотиком" - і посилання на джерела на російській і англійській мовах. На каналі можна знайти і забавні (і не дуже) історії з медичної практики, і просто щоденникові записи про студентські будні, і визначення таких загадкових термінів, як "синдром Робін Гуда" або "рекурвація".
Oncology Fellow
Канал Софії Меньшикова присвячений онкології, але читати його зовсім не страшно - автор пише про новітні розробки в лікуванні раку і про побічно пов'язаних з ним темах, цікавих навіть тим, хто нічого не розуміє в медицині. У блозі можна знайти рекомендації з читання - наприклад, дізнатися про книгу "Цар всіх хвороб" онколога Сиддхартхи Муккерджі, за яку письменник отримав Пулітцерівську премію і був внесений до списку ста найбільш впливових людей, складений Time. Іноді Софія розповідає про такі явища, як рух превайворов, або про цікаві факти - таких як судовий позов від компанії Nintendo до вчених, який назвав важливий в розвитку пухлин ген Pokémon.
Ін'єкції здорового глузду
Збірки медичних новин, розвінчання міфів, роз'яснення термінів і відповіді на будь-які запитання читачів - від карієсу молочних зубів до користі роботи за комп'ютером стоячи. Цей канал може принести практичну - буквально фінансову - користь: звідки ще дізнаєшся, що за витрати на брекети, професійну гігієну зубів і навіть ін'єкції ботокса за законом належить податкове вирахування? Записів на цьому каналі поки не дуже багато, але автори обіцяють допомогти знайти відповідь на вічне питання, як відрізнити хорошого лікаря від поганого.
Записки юного лікаря
"Авторський канал з медлайфхакамі і простими розповідями про складні медичні штуки" - так сказано в описі - сподобається не тільки тим, хто захоплений медициною. Це блог з людським обличчям, в буквальному сенсі: автор Женя публікує Селфі після семигодинного заняття патофізіології і розповідає про однокурсників, вже досвідчених співробітників швидкої допомоги (в медичний інститут часто приходять з медсестринської або фельдшерських освітою). З цього каналу можна дізнатися про сімейному анамнезі Олександра Сергійовича Пушкіна, прадід якого під час загострення захворювання вбив народжує дружину, про такі явища, як дислексія, або про причини популярності фіджет-спиннер серед дітей.
Rumyantseva_MD
Практикуючий лікар-гінеколог Тетяна Румянцева розповідає, що просто любить своїх пацієнток і мріє, щоб в світі було менше "страшилок" і більше щасливих людей. У Телеграма вона руйнує такі стійкі міфи пострадянської медицини, як необхідність лікування всіх підряд від інфекцій на зразок уреаплазмоза, мікоплазмозу або гарднереллеза, і розповідає, як за допомогою вакцинації захистити себе від небезпечної пухлини - раку шийки матки. Короткі записи супроводжуються посиланнями на більш докладні статті в блозі автора.
ШБмнк
Канал журналістки з вищою медичною освітою Олі Кашубін про доказову медицину, медичних новинах і несподівані відкриття - на зразок того, що кардіологічний препарат карведилол, як виявилося, захищає шкіру від меланоми та інших видів раку. Оля розповідає, що ситуації, які спостерігаються в мелодрамах - коли головний герой помирає від пухлини мозку, практично ніяк себе не виявляла довгий час, - зустрічаються вкрай рідко в реальному житті. У блозі можна знайти відповіді на питання, в чому конкретно полягає шкода енергетичних напоїв і чому серед пацієнтів такий високий попит на КТ і МРТ з будь-якого приводу.
Нотатки дитячого лікаря
Цей канал веде лікар-педіатр Сергій Бутрій, який піднімає важливі теми - в тому числі про ВІЛ-дисидентів і антіпрівівочніках, згущують часом фарби фахівцях з грудного вигодовування та інших рухах, які намагаються спростувати дані доказової медицини. Доктор нагадує читачам про простих, але дуже важливих речах: ГРВІ у дитини не є протипоказанням до вакцинації, алкоголь навіть в мінімальних кількостях може бути небезпечний для життя, а від сексуального насильства не застрахований жоден дитина або підліток.
Медтех
Цей канал повинен сподобатися всім, хто небайдужий до технологій: тут і про розробку відеоігор спеціально для людей з аутизмом та хворобою Альцгеймера, і про нейронних мережах в системах скринінгу на рак шкіри, і про те, як Google створює мережі для виявлення захворювань очей і планування променевої терапії мозку. У блозі є добірка доступних в Росії генетичних тестів, новини про околомедицинских інвестиціях Цукерберга і Ілона Маска і детальний розбір того, що стоїть за новиною про винахід в Росії онкологічного препарату "з фантастичною" ефективністю.
Дитяча психіатрія
Інформація в цьому блозі повинна заспокоїти багатьох батьків, дітям яких коли-небудь ставили неіснуючі діагнози, наприклад "затримку психічного розвитку". З іншого боку, дитячі психіатри Єлисей Осін і Єлизавета Мєшкова, автори цього каналу, нагадують, що дитинство не такий безтурботний період, як нам може здаватися, а дитячі проблеми не варто сприймати як несправжні - відмова приймати їх всерйоз може довести дитину до самогубства. А ще у дітей буває справжнісінька депресія, яку потрібно лікувати.
ASSS
Це канал, де з наукової точки зору розповідають, як влаштована сексуальність людини і його соціалізація. Що таке антисемітизм з точки зору психології? Як працює іронія? Навіщо люди лихословлять? Як пов'язано статеву поведінку з еволюцією області мозку, яка аналізувала запахи? Для кожного з цих та для безлічі інших питань на цьому каналі знайдеться посилання на відеоролик з відповідями - на Ютьюб або, наприклад, каналі TED.