Як перемогти страх і заговорити на іноземній мові
текст: Анастасія Максимова
Більшість з нас сприймає іншу мову як космічний корабель: він величезний і складний в управлінні, тисячі кнопок і важелів, заплутані механізми, і найскладніший серед них - мова. Ми так думаємо, бо говоримо в режимі реального часу: відповідати на репліку потрібно відразу, як приймати подачу в пінг-понгу. Звичайно, це стрес, але цьому можна навчитися. І не просто зусиллям волі, а використовуючи конкретні техніки - про них нам розповіла лінгвіст і перекладачка Анастасія Максимова.
Зрозумійте: ви не боїтеся говорити
Ніхто не боїться говорити: більшість з нас почав робити це в ранньому дитинстві і не залишило цю звичку до сих пір. Немає нічого складного в тому, щоб вимовляти слова вголос. Насправді ми боїмося іншого - того, як виглядаємо з боку. Нам страшно здатися смішними, безглуздими або дурними, ми боїмося не понять співрозмовника або що співрозмовник не зрозуміє нас. Напевно вам хоч раз снився сон, де ви стоїте голяка серед одягнених людей. Так і з іноземною мовою: ви в своєму страху не самотні - може бути, усвідомлення цього допоможе зробити перший крок.
Говоріть з самим собою
Говорячи з самим собою вголос, ви вбиваєте відразу кількох зайців. По-перше, звикаєте до того, як звучить ваш голос, коли говорите іноземною мовою. Багато людей зауважують, що їх інтонації, тон і темп мови злегка змінюються в залежності від мови. Деякі навіть стверджують, що відчувають себе трохи іншою людиною. По-друге, говорячи вголос без свідків, ви розкріпачує і розслабляєтеся. У монолозі відсутня самий лякаючий елемент комунікації - страх критики.
По-третє, ви розвиваєте фантазію і вчіться говорити на різні теми. Грайте! Наприклад, уявіть себе голлівудською зіркою: вам вручають "Оскар", ви дивували, розповідаєте зі сцени, як довго йшли до цього, дякуйте маму, бабусю, режисера, глядачів і всіх, хто підтримував вас на цьому нелегкому шляху ... Ви можете стати ким завгодно , вести себе так, як подобається, - ніхто не почує і не завадить! Якщо дуже важко придумувати теми для розмови, існують спеціальні сайти, де запропоновані сотні питань на будь-яку тему, яка може прийти в голову.
Вивчіть фрази-помічники
Часто люди бояться не зрозуміти співрозмовника і розгубитися, коли їм потрібно буде відповідати. Як допомогти собі в таких випадках? Потрібно вивчити кілька фраз - точніше, всього три. Дві з них призначені для звичайного життя, третя - для форс-мажору. Вони врятують вас практично в будь-яких обставинах. І це аж ніяк не "Лондон з зе кепітал ..." Ці магічні фрази: "Вибачте, я не говорю по-іспанськи (по-італійськи, по-німецьки ...). Ви говорите по-англійськи?", "Вибачте, я погано розмовляю -Іспанська. Говоріть повільніше, будь ласка ". І нарешті, найважливіша фраза не тільки для тих, хто вивчає іноземні мови, а й для всіх мандрівників, які відправляються в незнайому країну: "Мені потрібна допомога! Викличте поліцію (швидку)".
Є ще одна категорія фраз, без яких не обійтися при живому діалозі. Серед них є зовсім прості: в російській мові це вигуки "ну-у-у", "е-е-е" і вступне слово типу "в загальному", в англійському - "well", в німецькому - "also", в французькому - "alors". Є й більш складні: "на мій погляд", "in my opinion", "quant à moi" ... Це так звані хезитации, завдання яких - дати вам час зібратися з думками і продумати відповідь.
Залишайте коментарі в соцмережах та блогах
Коли ви говорите: "Я все розумію, але не можу говорити", це не зовсім так. Просто ви не вмієте досить швидко реагувати і згадувати слова, тому потрібно вчитися відповідати швидше. Більшість людей упевнено, що розмовна і письмова мова ніяк не пов'язані між собою, але це не так: потрібний навик можна напрацювати і в листуванні. Знайдіть десяток цікавих блогерів, які пишуть на мові, який ви вивчаєте, підпишіться на них і почніть коментувати. У соцмережах швидкість комунікації зазвичай вище і більш непередбачувана, ніж на блог-платформах. Відповідь може прийти через добу, а може з'явитися тут же. Коментарі на цікаві теми значно розширять ваш словниковий запас і послаблять страх спілкуватися з іншими людьми. З найцікавішими співрозмовниками можна почати надсилати приватні повідомлення.
Вчіться слухати
Якщо хочете оволодіти мовою, доведеться багато слухати, адже мінімум половину будь-якої розмови ми слухаємо співрозмовника. Починати потрібно з тих відео або аудіо, де говорять чітко, зрозуміло і, бажано, є субтитри. Це може бути що завгодно: фільми, аудіокниги, пісні улюблених виконавців, ролики на YouTube, подкасти, онлайн-курси ... Для початку можна спробувати подивитися або послухати те, що ви вже дивилися або слухали на рідній мові, - знайомий сюжет зрозуміти буде простіше. Важливо, щоб вам було цікаво. Чому так важко було зубрити нескінченні топіки в школі? Вони були нудними, а нудьга і відсутність драйву здатні занапастити навіть найкращі починання. Розводите рибок? Колекціонуєте кімнатні рослини? В'яжете? Чи займаєтесь вільною боротьбою? Ви знаєте, що робити.
Не переживайте через вимови
Ті, хто навчався в радянській школі, пам'ятають, як на уроках їх змушували по сто разів тренувати міжзубні приголосні або грасирує "р". Нас вчили, що акцент - це сором і ганьба і від нього потрібно обов'язково позбавлятися. Але правда в тому, що всім байдуже, з яким акцентом ви говорите. Більшість французів, кажучи по-англійськи, як і раніше ставить наголос на останньому складі. Іспанці соковито катають свою "Ерре", навіть не намагаючись пом'якшити її до англійського звуку. І їх розуміють! Просто вони не вважають своє "неанглійське" вимова недоліком, а відносяться до нього як до своєї особливості.
Позбутися акценту дуже складно, це забирає багато років наполегливої праці, і для цього може знадобитися кілька років пожити в іншій країні. Патриція Куль, співзасновниця Інституту вивчення мозку в Вашингтонському університеті, вважає, що акцент починає закладатися в наш мозок з шестимісячного віку - саме в цей період дитина починає "малювати карту звуків", які він чує. "Ця карта продовжує розвиватися і зміцнюватися в міру повторення звуків, - розповідає Патриція Куль, - до тих пір, поки ці звуки не стають практично невиправними".
Ваша мета - домогтися того, щоб вас зрозуміли. А вас зрозуміють, навіть якщо вам не даються міжзубні звуки або грасирує "р". Цей принцип працює і з граматикою: не переживайте, що не можете згадати складні граматичні конструкції і особливості відмінювання дієслів, говорите просто і коротко, так, як зрозуміло вам. Чи не розглядайте акцент як ворога, дивіться на нього як на вашу родзинку. А якщо все-таки дуже хочеться говорити як носії, існують спеціальні програми, де ви можете написати текст, який потім для вас прочитають носії мови.
Говоріть зі співрозмовником особисто
Головне у вивченні мови - рухатися вперед, і наступним кроком має стати повноцінний діалог іноземною мовою віч-на-віч. При цьому розмови по Skype або, тим більше, по телефону підійдуть не всім. Як не дивно, розмова по телефону складніше, ніж бесіда тет-а-тет. Коли ми бачимо того, з ким розмовляємо, ми розуміємо його не тільки завдяки мові: співрозмовник посилає нам тисячу сигналів мовою тіла і мімікою, які, в свою чергу, зчитує наша підсвідомість. Говорячи по телефону, ми як би відрізаємо частину ключів до розуміння сказаного, а покладатися доводиться виключно на голос.
У розмовах по Skype і відеочатах криється інший підступ - якість зв'язку. Іноді при розмові трапляються затримки, і те, що ми сказали, доходить до співрозмовника тільки через 3-4 секунди (а це досить багато для жвавого діалогу) - весь цей час ми бачимо його завмерле особа на екрані. Уявіть собі: ви сказали щось про погоду, а у відповідь - мовчання ... Це тому, що ми бовкнув дурницю? Або говорили так невиразно, що співрозмовник ні слова не зрозумів? Погодьтеся, це сильно демотивує! Проте в розмові орієнтуватися треба насамперед на свій комфорт. Якщо з людиною онлайн ви відчуваєте себе краще, ніж при розмові віч-на-віч, значить, використовуйте відчути.
Відправляйтеся на курси в іншу країну
Тут все залежить від ваших цілей. Якщо ви хочете освоїти побутову мову для повсякденних потреб, туристична поїздка підійде ідеально: ви навчитеся замовляти їжу в ресторані, обговорювати з адміністрацією номер готелю і уточнювати у місцевих жителів дорогу. Хоча, насправді, говорити доведеться не так вже й багато: навряд чи ви збираєтеся обговорювати філософію Канта з офіціантом в кафе.
Якщо вам потрібно щось більше, то реальний спосіб освоїти мова - записатися на мовні курси в країні мови, що вивчається. Волею-неволею як мінімум дві години на добу ви будете говорити. А швидше за все, говорити доведеться набагато більше, тому що з вами в групі будуть люди з різних кінців земної кулі і разом ви будете ходити на ланч після уроків і гуляти по місту. Тут вчаться спілкуватися навіть самі сором'язливі - тим більше ваші "однокласники" приїхали сюди вчити мову, як і ви, а значить, заговорити буде простіше. При цьому пам'ятайте, що краще не селитися разом зі співвітчизниками або тими, хто говорить по-російськи - якщо тільки ви не володієте залізної силою волі і не зможете говорити зі знайомим виключно іноземною мовою.
Запишіться в розмовний клуб
Якщо у вас немає можливості відправитися в подорож, можна відшукати розмовний клуб у власному місті. Розмовний клуб, як випливає з назви, - це таке місце, куди люди приходять спілкуватися. Плюсів у таких місць багато. По-перше, тут ведеться не спонтанно діалог, а модерується дискусія. Це означає, що ви будете говорити рівно стільки, скільки потрібно, - ніхто не дасть вам відмовчатися, але і базікати без угаву не доведеться. По-друге, зазвичай зустрічі проходять у вільній атмосфері, де легко розслабитися. По-третє, ви не знаєте цих людей, і якщо вам щось не сподобається, ніколи більше їх не побачите.
Не вимагайте від себе занадто багато чого
Головне - не треба себе змушувати і пересилювати. Мова - це не про "швидше, вище, сильніше". Є люди, які мобілізуються (або, принаймні, їм так здається) в ситуації стресу, і гарний струс допомагає їм заговорити. Але такий спосіб підходить далеко не всім: більшість з нас краще справляється із завданням, коли відчуває себе комфортно. Вивчення мови - будь-якого його аспекту - має асоціюватися з чимось приємним і цікавим. Вам має подобатися говорити цією мовою. Немає універсального рецепту, як перемогти страх, але є способи зменшити рівень стресу, який викликає спілкування. Звичайно, завжди можна себе змусити. Можна напружитися і взяти себе в руки. Тільки навіщо, якщо можна знайти інший, комфортний шлях, який підійде і буде зручний саме вам?