Співвласниця Bling-Blings Марія Тимошенко про улюблену косметиці

ДЛЯ РУБРИКИ "У наявності" ми вивчаємо вміст б'юті-кейсів, туалетних столиків і косметичок цікавих нам героїв - і показуємо все це вам.

про догляд

У мене комбінована шкіра - суха на щоках і жирна в Т-зоні. Запалення долають мене постійно. Я весь час думала, що це гормональне, і ось завагітнію і все пройде. Але в вагітність все стало тільки гірше. Тоді я пішла до дерматолога, і виявилося, що це лікується, але не в вагітність і період грудного вигодовування. У мене взагалі з'явилося багато вільного часу саме в вагітність, і я вирішила зайнятися здоров'ям, а виявилося, що все треба було робити до, так як вагітним майже нічого не можна приймати.

Зараз я рятуюся засобами для вмивання, сужающими пори, кремами для обличчя з протизапальною і матуючим ефектом і точковими SOS-засобами. Після народження дитини у мене не так багато вільного часу, тому використовую тільки по-справжньому ефективні засоби з довгограючим ефектом. Наприклад, маски для обличчя, ефект яких тримається ще пару днів, шампунь для волосся, з яким можна не мити голову дня три-чотири. Влітку використовую засоби для додання поступового ефекту засмаги шкірі і мажусь кремами з SPF - не хочу зморшки завчасно.

про спорт

Жити не можу без спорту. Як тільки забиваю на тренування більше ніж на два тижні, відразу бачу результат на шкірі - вона починає втрачати свою еластичність і підтягнутість. Якщо забити більше ніж на місяць, стає в'ялою. Плавання, функціональний тренінг і силові навантаження - моє все. У мене не було особливих проблем, лікар дала добро, і я займалася з тренером в спортзалі два рази в тиждень до дев'ятого місяця вагітності в дуже слабкому режимі - лежачи або сидячи з мінімальною вагою або зовсім без нього, з пульсомірів, щоб стежити за пульсом. Але вдруге так не буду - обмежуся басейном. Під час першої вагітності думала, що як раз не кину плавання, а вийшло навпаки: якщо плисти нормально брасом або кролем, то пульс моментально за три метри підвищувався до 140, а у вагітних межа 130.

Загалом, особисто мені, щоб добре себе почувати і виглядати, важливо займатися спортом, як можна більше часу проводити на свіжому повітрі, багато гуляти, читати, обніматися не менш як двадцять разів на добу і приймати вітамін D3. Вже давно доведено, що настрій і життя від нього набагато краще і приймати його потрібно не тільки дітям.

про брекети

П'ять років тому я зняла брекети, і життя моє розділилася на "до" і "після". Разом з голлівудською посмішкою на всіх фотографіях додалися такі корисні звички, як відвідування стоматолога раз на рік, чистка Air Flow, ультразвукова щітка для зубів і використання ниток для чищення просторів між зубами. Я все життя боялася стоматологів, і через це страждали зуби, але варто було знайти свого лікаря, як життя налагодилося і заграла новими фарбами. Я все так же Белею і потею в стоматологічному кріслі, але тепер хоча б не боюся панічно туди йти.

про макіяж

Разом з брекетами моє життя змінив приватний урок по макіяжу, який я подарувала собі на Новий рік п'ять років тому. Мені нарешті підібрали тон, який реально не видно не шкірі, консилер, який не сушить і не скочується, навчили малювати вилиці там, де вони повинні бути, і розповіли, якого відтінку рум'яна мені йдуть і куди їх наносити. За роки практики зрозуміла, що мені йде, що не йде, дотримуюся дуже скромного і непомітного мейк. Чи не купую нічого зайвого, так як всі мої експерименти з купівлі чогось нового і цікавого закінчувалися провалом. Використовую то, що колись підібрав візажист. Уроки по мейк здорово економлять гроші. Я б усім радила.