Популярні Пости

Вибір Редакції - 2024

Журналістка Ася Долина про улюблену косметиці і безкомпромісності

Для рубрики "У наявності" ми вивчаємо вміст б'юті-кейсів, туалетних столиків і косметичок цікавих нам героїв - і показуємо все це вам.

Про догляду і турботи про себе

Система догляду за шкірою у мене, мабуть, класична. Я з тих, хто знайшов "того самого" косметолога і "той самий" домашній догляд (причому його стало зовсім мало) і вважає проблему вирішеною. З індивідуальних відкриттів можу відзначити активний спорт з потом і червоними щоками - це, крім іншого, вирівнює стан шкіри. Також контрастний душ: кожен день вранці, після всіх очищувальних процедур, що зачіпає всі зони, включаючи проблемні і особа. Не менш 4 змін температури, причому і холодна, і гаряча повинні бути однаково нестерпними (спочатку). Ось де ховаються справжні чудеса.

Щоб зберігати себе в хорошій психічної і фізичної формі, потрібно обов'язково доводити до кінця поставлені перед собою цілі і тільки після дозволяти собі відмінну вечірку. Саме такий порядок дій - не навпаки.

Про хороших звичках

Відкриття останнього року для мене - функціональний тренінг. Я хотіла б ще більш регулярно їм займатися і знаходити при цьому час на йогу хоча б раз на тиждень. Вибрати, нарешті, для себе правильну медитацію і згадати краще нотний стан, щоб грати на піаніно складні твори. З хороших звичок зазначила б догляд, якщо можна так висловитися, за своєю психікою і відмова від шкідливих звичок, що погано діють саме на голову.

Про макіяжі і відмову від компромісів

З блогерів я читаю Мур Соболєву і Машу Ворслав (підхід обох мені близький), також спостерігаю за Анею Хрустальов-Гехт як мінімум тому, що це смішно написано, в крайніх випадках шукаю конкретних порад. Іноді стежу, та прости мене господи, за Кригін, ще мені подобається моя подружка Katrin from Berlin, вона якось втішно впливає на свідомість.

Я люблю фарбуватися в ідеальний "нуль" або ж в Суперяскрава "сучий секс", всі проміжні варіанти здаються мені сором'язливими компромісами і спробами поставити питання самій собі. На це все мені більше не хочеться витрачати час. На експерименти мене не тягне, думаю, що все або майже все фішки своєї зовнішності я розумію і усвідомлюю.

На декоративну косметику я не роблю взагалі ніякої ставки вже давно, для мене це все в категорії іграшок, справжній догляд за собою - це спорт (для мене це функціональний тренінг), піднятий хоча б в голові питання про здорове харчування, йога (кундаліні, якщо хочеться медитації, і джівамукті, якщо хочеться відчуття краси тіла), творчість без грошової винагороди і читання паперових книг.

Дивіться відео: Рифмованные поговорки Утро с Плющевым и Фельгенгауэр. (Квітня 2024).

Залиште Свій Коментар