Модель Ірина Мартиненко про зйомки в кіно і улюбленої косметиці
ДЛЯ РУБРИКИ "У наявності" ми вивчаємо вміст б'юті-кейсів, туалетних столиків і косметичок цікавих нам героїв - і показуємо все це вам.
про відхід
Відразу після пробудження я випиваю склянку теплої води - роблю це вже на автоматі. Якщо вчора була вечірка, а сьогодні потрібно терміново кудись бігти, використовую маску Malin + Goetz. Давно шукала такий засіб для пробудження: вона швидка, з класною текстурою і вимагає всього п'ять хвилин. Для очищення шкіри вранці і ввечері використовую засоби Aesop або Grown Alchemist, після наношу тонік і крем. Я фанат Aesop: мені подобаються запахи, склади і концепція. Взимку переходжу на крем з маслами, тому що у мене дуже суха шкіра. Боротися з сухістю мені допомагає догляд в два етапи.
Мені подобається використовувати органічну косметику; шампуні і догляд для волосся періодично міняю, зараз купую Davines. Після душа завжди наношу крем для тіла, взимку люблю більш щільні текстури. Коли літаю в Таїланд, привожу з собою гігантські банки кокосового масла, з якими можна робити що завгодно: готувати, наносити на волосся, зволожувати шкіру. На шкірі, правда, краще змішувати ще з якимось засобом - іноді починає сушити.
Про макіяжі
Завдяки модельній роботі я полюбила природність. Коли тебе фарбують кожен день для зйомок, то в повсякденному житті навряд чи ти захочеш це повторювати. Але натуральність мені завжди була ближче - ніколи не було проблем з самовираженням в школі, для цих цілей я скоріше використовувала одяг. Зараз якщо і використовую декоративну косметику, то найчастіше це простий коричневий олівець: наношу його на нижню повіку, щоб зробити очі виразнішими; туш занадто сильно змінює погляд. Виняток із правила - блискітки на нігтях і обличчі і хайлайтер. Ближче до зими ми з подругами з їх допомогою створюємо святковий настрій.
Ставлення у мене не змінилося, але думаю, що в цілому косметика - це весело. Був період, коли я знала, що не буду фарбуватися, але приходила в який-небудь магазин і скуповувала тіні, туш, хайлайтери з думкою, що потім все спробую.
Про спорт і режимі
Зараз у мене стихійна робота від проекту до проекту, але я завжди вставляю в розклад тренування три рази на тиждень по півтори години. Нам з друзями пощастило мати класного тренера, який теж став для нас одним. Допомагає командний настрій: вдома я можу іноді позайматися за інструкціями Nike Training Club, але коли є тренер, який тебе підбадьорює і допомагає, то отримуєш більше кайфу. Навіть якщо я приходжу і кажу: "Мілош, я не хочу сьогодні займатися, настрій поганий", - це не працює. Зате після заняття завжди на душі легше, так що спорт я обожнюю. Фізичні навантаження можна вводити навіть в повсякденні справи. Після пробудження просто стрибаю сто раз, або, коли чищу зуби, відводжу кожну ногу назад і в сторону по п'ятнадцять разів - ось і зробила ще одну вправу. Мені здається, це працює, якщо практикувати щодня.
Думаю, що не потрібно гнатися за ідеальним графіком: якщо не виходить, значить, не виходить. У періоди щільної роботи я виходжу зі звичного режиму, щоб зосередитися на ділі, а потім просто приєднуюсь до звичайне життя. Улюблені заняття - це не обов'язок, а то, від чого ти відчуваєш себе краще; до того ж плани допомагають не відкладати все до останнього моменту. Є фраза, що найкращі ліки від ліні - це "тут і зараз". Мені здається, це може бути застосовано до всіх сфер життя.
Про зйомки
З другого курсу я багато працювала моделлю, постійно їхала. Потім прийшов час писати диплом, і я рік жила в Москві. Під час зйомок відео я зрозуміла, що такий спосіб самовираження подобається мені набагато більше. Це не просто завдання на хвилину: від тебе вимагається якийсь емоційне напруження, потрібно розповісти історію, висловити її через дії. Кіно завжди приваблювало мене.
Здається, вже минув рік чи два з тих пір як я знялася в кліпі Kungs vs Cookin 'on 3 Burners, а не так давно вийшло відео групи "Ленінград". Наразі завершився ще один, поки секретний проект: я дуже щаслива, що взяла участь в ньому, такого зі мною ще не було. Мені не важливо, велика роль або маленька: коли ти "живеш" в процесі, який тобі подобається, то просто підходиш до нього відповідально. У нас було багато нічних змін, і мені подобався інший режим: працюєш вночі, прокидаєшся днем, біжиш за кавою - і знову на роботу. Хочу ще!
Про відпочинок і подорожі
Коли сильно втомлююся і відчуваю, що не можу зібратися, мені допомагають подорожі. Москва дуже динамічна, намагаючись спробувати все, часто забуваєш слухати себе. У таких випадках я просто можу взяти і полетіти до сестри в Таїланд, побути там місяць, щоб скучити по друзях, місту та роботі. Це дає можливість переосмислити те, що відбувається. Щоб розслабитися, вирушаю з друзями в Тарусу - у них там будинок, де ми проводимо час як сім'я. Готуємо сніданки, читаємо книги, ходимо купатися, граємо у волейбол і баскетбол. Щирість оточуючих заряджає; здорово просто повалятися на траві влітку, пограти з дітьми. Ще я поставила додаток для медитації Calm, недавно ми випробували його з подругою в Римі. Весь день намагалися скрізь встигнути і поспішали, а вночі сиділи на сходах біля Форуму, коли навколо нікого не було, закривали очі, слухали музику і розслаблялися.
Іноді, коли думки долають, я беру аркуш паперу і починаю писати. Мене просто прориває, я не можу зупинитися, пишу, пишу - і тоді відпускає. Взагалі, мені подобається божевільний режим з постійною зайнятістю і двіжуха. Я відчуваю себе гармонійно: коли є робота, я радію, але у вільний час теж знайду чим зайнятися. Хороший навик - не звинувачувати себе за те, що ти нічого не робиш. Такі дні завжди можна використовувати як час для розвитку або приділити увагу сім'ї і друзям.
