Висока ефективність: Як поєднувати ретиноїди, кислоти, пептиди і не тільки
маргарита Вирів
Ретиноїди і вітамін C вже кілька років можна зустріти не тільки в кабінеті косметолога і дорогих професійних лінійках, але і в масових продуктах. Проте високоефективні формули - і вже тим більше ті, які дійсно працюють - не так нешкідливі: щоб не нашкодити шкірі, варто вводити їх в догляд акуратно і уважно. Розповідаємо як.
Вітамін С
Цей модний інгредієнт і важливий антиоксидант стає все популярнішим, так що знайти кошти зі стабільним вітаміном C у високій концентрації тепер не так складно. Звертатися, правда, з ним варто обережно: використовуйте сироватку або концентрат з перервами, починаючи з одного-двох разів на тиждень, і стежте за реакцією шкіри. Не варто поєднувати ці кошти з іншими активними інгредієнтами з вашого набору - розподіліть вітамін C, кислоти і ретиноїди по днях тижня в розумних кількостях або застосовуйте різні засоби курсами.
Перед нанесенням сироватки варто добре очистити шкіру і переконатися, що на ній немає залишків інших засобів. Ще одна універсальна, але для вітаміну C особливо важлива рекомендація: перед виходом на вулицю завжди наносите Санскрін, інакше вміння компонента захищати шкіру від фотостаріння буде просто безглуздим.
ретиноїди
Ретинол, здається, вміє приблизно все: він стимулює оновлення клітин і вироблення власного колагену, працює як антиоксидант. Незважаючи на те що його дія не буквально відлущувальну, на час використання ретинолу варто відкласти будь-які пілінги, хімічні і механічні. Додаткові зусилля цілком можуть привести до виражених лущення. Санскрін після впливу ретинолу також обов'язковий: ваша оновлена шкіра стає більш чутливою до ультрафіолетового випромінювання.
Якщо ваша шкіра схильна до сухості і реагує на креми і сироватки з ретинолом відповідно, або лущення з'являються несподівано - не поспішайте відмовлятися від сильного кошти. Додаткове зволоження, швидше за все, врівноважить його обновляющую роботу: з ретинолом відмінно поєднуються інші антиоксиданти, які містяться в багатьох поживних кремах - наприклад, вітамін E.
кислоти
Про косметиці з кислотами ми докладно розповідали, і загальні правила вам, швидше за все, вже відомі. Їх також варто використовувати окремо від усього іншого, особливо якщо мова йде про кошти, що поєднують кілька різних кислот, або продуктах з високими концентраціями активних речовин. Для ексфоліації варто також відвести окремі дні в б'юті-розкладі і не дуже нею захоплюватися, якщо ви використовуєте ретиноїди: рази в тиждень достатньо. Якщо ви використовуєте сироватку, яка підходить для регулярного догляду, варто також визначити комфортний для шкіри інтервал.
Кислот також необхідний не тільки Санскрін, але і хороше зволоження: сироватка з гіалуронка буває до речі майже завжди, а сухій і чутливій шкірі допоможе переносити пілінги без наслідків.
пептиди
Самі мирні і дружелюбні компоненти косметики для зрілої шкіри, що підвищують вироблення колагену, відновлюють шкіру після ушкоджень і навіть вміють працювати як міорелаксанти (завдяки чому можна попередити мімічні зморшки), - їх видів безліч. Незважаючи на Складносурядні складів, кошти з пептидами практично не здатні викликати несподіваних подразнень, запалень і алергічних реакцій. Також вони добре поєднуються з багатьма активними інгредієнтами, не втрачаючи ефективності.
Пептиди не рекомендується застосовувати одночасно з AHA-кислотами - для їх роботи кислотний pH небажаний, і пілінг краще зробити заздалегідь. А ось в поєднанні з інгредієнтами, показаними чутливій шкірі, пептиди будуть хороші: вони глибоко проникають в шкіру і можуть забезпечити доступ і іншим речовинам. За допомогою сироватки з пептидами можна спробувати, наприклад, підвищити ефективність засобів з Ніацинамід, зволожуючими компонентами, вітаміном C.
бензоілпероксід
Один з найбільш ефективних компонентів для боротьби з акне, безпосередньо що знищує бактерії, простий в застосуванні сам по собі, але вимагає обережності, якщо в вашому догляді є ретинол - на жаль, бензоилпероксид володіє окислювальними властивостями, в той час як ретинол краще все ж тримати в компанії антиоксидантів. Взагалі, шкірі, схильної до акне, не варто пропонувати високоефективний коктейль: застосовуйте засіб, в ідеалі підібране косметологом, окремо і спостерігайте за результатом.
Проте для кращої протизапальної роботи до Бензоілпероксід можна додавати AHA- і BHA-кислоти - в деяких складах вони вже співіснують. І знову ж таки після застосування вбивць бактерій варто добре зволожувати шкіру: базового поєднання крему і сироватки вистачить, щоб уникнути закономірної сухості.
фотографії:Kiehl's, La Roche-Posay, Іль Де Боте, Makeup Store, Beautylish, Caudalie, Amazon, iHerb, Dermstore, Natura Siberica