Чому ми боїмося нового в сексі?
У ВСІХ НАС накопичилося безліч запитань ДО СЕБЕ І МИРУ, З якими начебто колись чи не варто йти до психолога. Але переконливі відповіді не народжуються ні при розмові з собою, ні з друзями, ні з батьками. Ми завели нову регулярну рубрику, де професійний психотерапевт Ольга Милорадова відповідатиме на нагальні питання. До речі, якщо вони у вас є, надсилайте на [email protected].
Чому ми боїмося говорити про секс і пробувати нове?
Стовідсотковий спосіб зіпсувати будь-яку дискусію - це почати говорити про секс. Дорослі та освічені люди нічтоже сумняшеся починають травити байки з категорії "одна моя подруга, ви її не знаєте", намагаються знайти аналоги поняттю handjob, але за підсумками здаються, обговорюючи непристосованість російської мови до секс-термінології. Справа не тільки в лексиці - пробувати нове в сексі для більшості ще складніше, ніж говорити про нього. Чому так відбувається і що з цим робити?
Ольга Милорадова, психотерапевт
Згідно з даними ряду досліджень, ми настільки боїмося пробувати щось нове, що часто вважаємо за краще не цілком нас влаштовує, але зате добре знайому рутину. Все, що нам невідомо, ми сприймаємо як потенційну загрозу нашій безпеці. Багато в чому цей же страх заважає нам експериментувати і в сексі. До того ж додаткові складнощі створює той факт, що в це залучений ще один (як мінімум) людина. Відповідно, ми не можемо взяти і спробувати щось, чого не хоче він, а для того щоб дізнатися, чого ж він хоче і що йому подобається, необхідна чесна і досить відверту розмову, на який часто не готові навіть складаються в тривалих відносинах люди , а може бути, саме вони і не готові.
Спробуйте через багато років хоча б п'яти повідомити своєму партнеру, що він, наприклад, не сильний в кунілінгусі, або що ви не відчуваєте оргазм кожного разу, а може, і не відчуваєте його зовсім, але колись спочатку мали дурість симулювати його, а потім вже пішли по накатаній доріжці. Тому головним правилом між вами і вашим партнером повинна бути відвертість. А вона слід в комплекті з довірою і повагою один до одного, тому як якого біса ви повинні бути відверті з кимось, кому ви не довіряєте.
Якщо навіть все вищеперелічене між вами присутня, то все одно нерідко виникає побоювання: чи не здамся я свого партнера збоченцем, якщо зізнаюся в своїх сексуальних фантазіях? Такі характеристики, як "збочений", "ганебний" і т. Д. Дуже відносні. Якщо дорослі повнолітні люди за взаємною домовленістю хочуть будь-яких експериментів - це їх повне право, відповідно, якщо ці експерименти стосуються їх двох, або кого-то ще, хто також дав на це свою добровільну згоду.
Абсолютно нормально, якщо якісь навіть нешкідливі, на вашу думку, речі можуть лякати вашого партнера
До того ж саме тому мова і йшла насамперед про довіру і взаємну повагу - якщо ви цінуєте людини, навряд чи ви будете знущатися над ним, що б, на перший погляд, дивне і шокуюче він вам не запропонував. Отже, і ви маєте повне право очікувати розуміння від нього. Важливо, щоб ідея була не просто озвучена і тут же з жахом викинута на смітник, а щоб ви чесно спробували обговорити всі плюси і мінуси, все ретельно обміркували, наскільки б перспектива вас не лякала. Абсолютно нормально, якщо якісь навіть нешкідливі, на вашу думку, речі можуть лякати вашого партнера, і навпаки. Скажімо, хтось із вас хоче зняти домашнє порно, а інший категорично відмовляється. Може бути, справа в банальному утиску - далеко не кожен задоволений своїм тілом і готовий дивитися на нього з боку, а може, не дивлячись на всі довіру зараз, хтось із вас побоюється, що при потенційній сварці відео може бути використано проти нього.
Крім страху здатися збоченцем, існує і страх здатися ханжею. Як можна відмовитися, наприклад, від анального сексу, коли, здавалося б, все навколо ним займаються? Або як зізнатися в тому, що вам зовсім не подобається нескінченний виснажливий секс на всю ніч і що, може бути, о жах, ви навіть не хочете відчувати оргазм кожного разу? Ті далекі часи, коли чоловік ігнорував жіночі оргазми і після 5-хвилинних фрікцій спокійно засинав, канули в лету. Зараз нерідко можна зіткнутися зі зворотним проблемою, коли ваш партнер готовий померти, але довести вас до оргазму, і замість отримання задоволення справа обертається спортивним змаганням. Ще раз повторюся, тому як це дійсно важливо: поки ви не будете чесні один з одним, можна не розраховувати не тільки на нові радісні експерименти, але навіть на задоволення від чогось банального. Не всі можуть читати ваші думки, не кожен зрозуміє, який стогін від задоволення, а який - від болю, ви можете бути непереборно гидливі в якихось аспектах і краще відразу це чесно визнати, що зціпивши зуби і через не хочу робити щось . І так, ви маєте повне право від чогось відмовитися, особливо якщо ви абсолютно однозначно розумієте, що ну ось це точно не для вас. Як би там не було, багато зміни менш страшні, якщо вони відбуваються повільно і поступово. Почніть з невеликих експериментів, маленькі кроки допоможуть знайти вам впевненість. Вчіться не відкидати відразу, але і не соромтеся в потрібний момент сказати немає.