Чекліст: 5 речей, які можуть зруйнувати відносини на самому початку
текст: Яна Шагова
На початку відносин хочеться вірити, що цього разу все вийде і перед нами людина, про яку ми завжди мріяли. Але в стані закоханості легко випустити з уваги щось важливе або, навпаки, робити все як "прийнято", забуваючи про те, що допомагає будувати гармонійні відносини. Розповідаємо про п'ять важливих речах, які можуть перешкодити на старті - і про те, що з ними робити.
1
Ви вдаєте, що ви "краще", ніж є
"Краще" тут в лапках, тому що воно існує тільки в нашій голові. Дуже часто ми намагаємося згладити риси характеру і звички, які здаються нам непривабливими, і випнути (або навіть зобразити на порожньому місці) ті, які, як нам здається, повинен цінувати партнер. Тут працюють і культурні стереотипи, і якісь сімейні правила, які проголошують, що жінка нібито повинна вміти готувати, а чоловік - забити цвях, що ніхто не любить "розумників", але всім подобаються "хохотушки", або що "душа компанії" краще "мовчуна". Ми щосили намагаємося виглядати саме так, тому що дуже хочемо сподобатися.
Якщо ви зображує суперхозяйку, коли в реальності терпіти не можете прибирати, або перебільшуєте любов до спорту, а на ділі активного відпочинку віддаєте перевагу кіно і хороший чізкейк, або знаєте, що вперті і любите посперечатися, але намагаєтеся з усім погоджуватися - це програшна стратегія. По-перше, зображати щось довго не вийде, а партнер відчуватиме натягнутість і нещирість. Та й в цілому це працює проти вас: ви будете почувати себе набагато щасливішими в стосунках з тим, для кого привабливі з усіма вашими особливостями.
На світі є люди, яким не важливий ідеальний порядок в домі, а важлива, наприклад, легкість на підйом або пристрасть до творчості, якими ви володієте. Той, хто любить бурхливі дискусії і не боїться гострих тем, може відчувати себе некомфортно поруч з любителем тиші, для якого мир і злагода важливіше, ніж пошук істини. Не буває "поганого" і "хорошого" характеру, але бувають відповідні або не підходять іншим риси. Чим щире ви проявляєте свої, тим швидше знайдете партнера, з яким вам буде добре.
2
Ви відмовляєтеся від важливого, щоб проводити весь час з партнером
Почнемо з того, що людина, яка зажадає такого, з великою ймовірністю має риси абьюзера. Якщо ви знаходите на партнера час, але вас починають ревнувати до вечері в кафе з друзями, походів в спортзал і навіть серіалів, які ви дивитеся на самоті, - це тривожний сигнал. Але іноді ми відмовляємося від усіх інших занять як би самостійно, коли ніхто від нас цього не вимагає - тому що дуже сильно закохані або нам здається, що так буде "правильно", і ми тепер будемо проводити весь час удвох з ним або з нею.
Ізольованість і замкнутість один на одного погано впливають на відносини. У такій картині світу друга людина повинна замінити буквально все інше: розділяти все інтереси, стати повноцінним аналогом великому колу спілкування і брати участь у всіх ваших розвагах.
Однак одна людина просто фізично на це не здатний - так що через місяць-другий, коли перша лихоманка від закоханості трохи проходить, настає час повертатися до колишніх інтересам. Можливо, деякі з них партнер буде радий розділити, а інші залишаться тільки вашими хобі. Те ж саме з друзями: з ким-то можна дружити парою, а з кимось раніше зустрічатися самостійно.
3
Ви ігноруєте "дзвіночки" і "червоні прапорці"
Коли новий партнер сказав або зробив щось, що вам зовсім не подобається, - це тривожний дзвіночок. Його ні в якому разі не потрібно ігнорувати - навпаки, варто звернути увагу на ситуацію і обговорити її. Після обговорення зазвичай стає ясно, чи чує вас партнер і поважає ваші почуття, цінності та думки. Якщо немає - це вже "червоний прапорець": далі йти не треба, небезпечна зона. Хоча змиритися з цим буває важко, особливо якщо до цього здавалося, що все йде просто чудово.
Не ігноруйте дзвіночки, а якщо бачите "червоний прапорець" - розвертайтеся і йдіть. Ви сказали, що у вас алергія на тропічні фрукти, а через тиждень партнер подарував вам кошик з манго і лічі? Це дзвіночок: він чомусь вас не почув. Не треба намагатися тримати обличчя і з милою посмішкою приймати кошик, щоб потім роздати її вміст друзям. Подякуйте за турботу, додавши: "На жаль, з'їсти це я не можу - як я вже говорив (а), на ці фрукти у мене алергія. Дуже шкода". Якщо людина вибачиться, засмутиться або запитає, чим вас порадувати в наступний раз, щоб не промахнутися - це значить, що з ним можна пробувати вибудовувати відносини і далі.
А ось якщо партнер виглядає розсердженим і при цьому звинувачує вас (не важливо в чому: що ви не говорили про алергію - хоча ви точно пам'ятаєте, як розповідали про ту невдалу поїздку в Таїланд, що "вередує", що він даремно витратився) - це "червоний прапорець". Людина проігнорував інформацію про ваше здоров'я, а тепер звинувачує вас у тому, що його подарунок не вдався.
Якщо ви попросили не називати вас "зайчиком", але партнер наполегливо це робить - це дзвіночок. Якщо ви питаєте, чому він (а) ігнорує ваші побажання, а він (а) відповідає: "Мені так зручно, я людина звички" або "Це прояв ніжності, що тобі не подобається?" - це "червоний прапорець". Якщо він або вона робить зауваження, яке здається вам неповажних і образливим, - це дзвіночок. Якщо ви сказали про свої почуття з цього приводу, а людина реагує агресивно, огризається або звертає все в жарт, щоб через півгодини сказати ще щось неприємне, - це "червоний прапорець".
4
Ви не чуєте те, що було явно сказано
"Я не їм м'ясо" або, навпаки, "Я ніколи не стану вегетаріанцем", "Не збираюся кидати курити", "Я (не) хочу дітей", "Я (не) релігійний (на)" - не ігноруйте ці слова і не розраховуйте, що зможете змінити переконання людини, його смаки, погляди на дітонародження чи ставлення до здоров'я. Ідея міняти когось на краще своєю любов'ю - основа співзалежності, і вона не несе нічого хорошого.
Спробуйте подивитися на людину, з якою починаєте зустрічатися, неупереджено. Уявіть, що ви живете разом і все її або його звички залишилися на місці: як і раніше курить, не збирається заводити дітей, не піде з вами в стейк-хаус або строго дотримується релігійні обряди. Чи підходить вам це? Не кажіть собі: "Нічого страшного, я пристосуюся" або "Він (а) все зрозуміє і зміниться заради мене". Так, деякі люди кидають курити, стають вегетаріанцями і навіть змінюють релігійні переконання. Але розраховувати на це не можна.
Зрозуміло, список важливих питань для кожного буде своїм - але ось приблизний, з якого можна почати, а потім зробити власний: підхід до вірності і зрад, релігійність, спосіб життя та шкідливі звички, культура харчування, ставлення до сексу, ставлення до дітородіння, політичні погляди, відносини з батьківської сім'єю, погляди на гроші і заробіток, думка про офіційному шлюбі, великі плани на майбутнє (наприклад, коли один з партнерів хоче жити в іншій країні, здійснити кругосвітню подорож, планує отримувати нове освіту: і різко міняти сферу діяльності тощо).
Розбіжності в цінностях або способі життя - одні з найскладніших. Пара, яка не збігається з цим важливим питанням, приречена або на розставання, або на болісну і конфліктну життя - все одно з великою ймовірністю розставання. Тому не ігноруйте висловлювання партнера про плани на еміграцію або про те, що кожне літо він поодинці йде в гори на два місяці. Запитайте його, наскільки це важливо, а себе - наскільки це для вас прийнятно.
5
Ви ігноруєте те, як надходить партнер
На жаль, партнер може декларувати одне, а чинити інакше. Тому уважно дивіться на те, що людина робить, - і якщо це розходиться зі словами, довіряйте вчинків. Уявіть, що ви вимкнули звук і дивіться німе кіно про вашу парі. На екрані показують, як ваш партнер або партнерка фліртує з іншими людьми, активно листується з колишнім або колишньої, ховаючи від вас екран, і весь час кудись пропадає на вихідні? На жаль, його або її слова про вірність і моногамії важать небагато.
Якщо людина на словах планує обзавестися кількома щасливими дітьми, а в реальності не може провести п'яти хвилин в одній кімнаті з немовлям і сахається від дітей ваших друзів, то він, здається, переоцінює свою тягу до батьківства. Він або вона весь час веде "перспективні проекти" і бере участь в стартапи, але ходить в стоптаних черевиках і постійно стріляє у вас грошей на таксі? З такою людиною навряд чи можна розраховувати на фінансову стабільність. Можливо, вас влаштують всі ці риси - але важливо оцінити ввідні дані і не тішити себе ілюзіями.
До речі, враження необов'язково будуть неприємними. Ви можете побачити, що людина, яка не дуже щедрий на компліменти і барвисті обіцянки, завжди поруч і готовий підтримати вас, прислухається до ваших прохань і цінує вас як особистість. Той, хто говорив, що "не вміє красиво доглядати", дійсно не завалює вас оберемками квітів, але без розмов біжить в аптеку, коли ви застудилися, і замовляє на сніданок вашу улюблену піцу.
фотографії:galzpaka - stock.adobe.com, goodween123 - stock.adobe.com, jorgecachoh - stock.adobe.com